鸭肠的做法大全

炒鸭肠是中国菜系粤菜菜系中很有特色的菜式之一,以鸭肠为主,青椒丝、青蒜段为辅,炒好的鸭肠白绿相间,汤汁油红润亮,质地清淡脆嫩,略有酸辣美味。北京全聚德烤鸭店的炒鸭肠50 年代已誉满京城,是出了名的拿手好菜,后被引入全鸭席。需要注意的是烹饪鸭肠前一定要将鸭肠翻洗内侧清洗干净,另外煮鸭肠的时间不宜太长,断生即可,以免过老,影响口感。

鸭肠的功效与作用

鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。

如何挑选鸭肠

质量好的鸭肠一般呈乳白色,粘液多,异味较轻,具有韧性,不带粪便及污物;选购时如果鸭肠色泽变暗,呈淡绿色或灰绿色,组织软,无韧性,粘液少且异味重,说明质量欠佳,不宜选购。

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