韭菜花炒鸭肠
韭菜花炒鸭肠的用料:
教您韭菜花炒鸭肠的家常做法,怎么做韭菜花炒鸭肠好吃
用食用碱来清洗鸭肠
洗过的鸭肠再用水冲洗,重复一,两次
烧锅水,加入花椒,干辣椒,姜片,大葱段,八角,桂皮等大料,加入适量的料酒和酱油,熬煮三分钟
再下入洗好的鸭肠
煮开后再上两,三分钟
沥干控水,切成小段
准备好其他配料,韭菜花,新鲜红辣椒和姜
将锅烧热,加入适量的油,下入红辣椒和姜爆香
下入韭菜花翻炒
翻炒到韭菜花微微发软时下入炒过的鸭肠一起翻炒
翻炒几下后加入盐和胡椒调味
翻炒均匀即可
心食神小贴士:
一、我在超市买的鸭肠,已经预处理过了的,中间的油脂已去掉(如果没去,要自己动手哟),但异味还是很大,所以回家后自己再用食用碱清洗两,三道;二、焯水不仅能进一步去除异味,而且提前让鸭肠预熟,记得焯的水是加入姜,大料,生抽等调味料,这样能帮助去除异味;
三、为了保持鸭肠的脆感,断生即可,以免过老,影响口感,所以焯水的时间不要过长,所以将焯的水先熬煮一下,才能让材料发挥更大的功效;
四、这是道快炒菜,鸭肠已提前处理,所以先煸炒香料,再炒韭菜花,发软后下入鸭肠,加入调味料一起翻炒均匀即可。