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蓁蓁真味的厨房里的家常美食--排骨汤

2021-04-25 09:01

欢迎大家来到蓁蓁真味的厨房里,在这里我会给大家分享一些,我自己制作的家常美食,有中餐、也有西餐,有家常菜、也有面食,当然,还会有一些西点、烘焙类的家常做法。人生要多姿多彩,家里的餐桌上也要丰富多彩,我喜欢吃,喜欢变着花样吃,喜欢让家人吃出美味、吃出健康,我这里是:老百姓的饭菜,普通人的美食。

山药枸杞排骨汤孕妇食谱家常菜

排骨不但营养价值非常丰富,而且无论怎么做都是很不错的美味。我家一般来说喜欢做红烧排骨、清炖排骨汤。今天做的就是排骨汤,而且在汤中加入了山药和枸杞,这样做的排骨汤味道鲜美可口,营养丰富,对于身体免疫力的增强和肾功能的增强都有一定的效果。

排骨汤的做法其实也不难,只需要把排骨洗干净后用开水焯一下,然后把排骨放入砂锅中加入适量的料酒和胡椒粉以及几片生姜,把锅烧开后转小火慢炖,炖一个小时左右后加入清洗干净并去皮的山药和清洗干净的枸杞,继续炖一个小时左右就可以喝到美味可口的排骨汤了……下面就给大家详细地介绍一下我的制作方法。

所需原材料:排骨一斤,山药两根,枸杞一小把,食盐、生姜、料酒、胡椒粉适量。

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第一、排骨清洗干净后切小块备用。

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第二、把清洗干净的排骨放入锅中,锅中加入适量的清水,清水没过排骨就可以了,清水中加入一勺料酒,几片生姜,然后开火烧开锅,锅开后煮两分钟就可以关火了。

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第三、把煮好的排骨捞出备用,

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第四、把捞出来的排骨用清水冲洗干净备用。

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第五、把清洗干净的排骨放入砂锅中,然后在锅中加入适量的清水,这水要多一些,中间最好不要再加水。锅中加入一勺料酒和少许胡椒粉烧开,然后转小火炖一小时左右。

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第六、炖排骨的过程中把山药清洗干净,然后去皮切块,枸杞清洗干净。

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第七、排骨炖一个多小时左右后加入山药枸杞和适量的盐。继续炖一小时左右。

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第八、排骨汤炖两个小时左右就可以美美哒享受美食了,如果喜欢吃里面的排骨,可以多炖一些时间,这样排骨又软又香,排骨汤汁鲜香浓郁,一次一碗不解馋哦……

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第九、来一碗吧。

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非常感谢大家关注,我会不断地推出一些普通的家常美食。如果大家喜欢记得点赞、收藏、分享,有你的陪伴我会非常幸福。当然,如果你有不同的做法或者建议,欢迎留言指出,大家互相学习,共同探讨,让我们在家就能看到、吃到色香味俱全的家庭美食。食材与食材的不同搭配,能够绽放出美丽的风景,你与我的相遇,也是一道美丽的风景。喜欢我就关注我吧……

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