文章导读
很多人都了解食材历经炖锅煲汤，不但能够 省掉繁杂的熬汤步骤，还能让食材在炖的全过程中不太非常容易被挥发，还能维持原生态，让汤喝起來更营养成分更滋补养生，针对不会做饭的母亲而言，煲汤是难以的，下边详细介绍几类小宝宝炖锅煲汤的方式，让新手妈妈在家里也可以给宝宝炖出营养成分滋补养生的汤。
作用：清热解毒、润肺、清热利湿、祛毒
原材料：胡萝卜300克、竹蔗150克、白茅根50克、马蹄子10-12个。
作法：
1. 竹蔗清洗，开边，斩段状；马蹄子清洗去皮，切半；
2. 胡萝卜清洗切片；茅根清洗；
3. 竹蔗清洗，切片，氽水捞出；
4. 烧开瓦锅里的冷水，放进全部原材料，文火烧开，转慢火煲一个半小时，下少量盐调料就可以食用。
枸杞叶炖牛肝
作用：养肝明目、养血养胃
原材料：枸杞叶400克、牛肝150克、猪扁骨300克、姜片3片。
作法：
1、将枸杞叶清洗，能切段；牛肝清洗，切片；猪扇骨清洗，用花刀敲裂。
2、将上边原材料与姜片放入炖锅内，添加凉开水1250ml（约5碗量），盖上隔水炖3钟头便可。
3、进饮时方加入适当食用盐。
伏苓蜈蚣煲龟
作用：去湿气浊、解邪毒
原材料：伏苓40克、生蜈蚣25克、草龟1-2只、瘦猪肉150克、姜片3片 。
作法：
1、蜈蚣用包装袋盛放，倒进热水烫后，除去肠杂和刺，清洗；
2、伏苓清洗；草龟请售者宰清洗；瘦猪肉清洗。
3、将全部原材料一起与姜片放入瓦锅内，添加冷水2500ml（10碗量），文火煲沸后，改成慢火煲2钟头，加入食用盐便可。
作用：健脾利湿、清润阴补阳
原材料：山药、伏苓各50克、炒扁豆30克、笋壳鱼1-2条、瘦猪肉150克 、姜片3片。
作法：
1、将各中药材清洗，稍侵泡；
2、笋壳鱼宰清洗，可温火煎至淡黄，也可以不煎；
3、瘦猪肉清洗。
4、一起与姜片放入瓦锅内，添加约10碗冷水，文火煲沸后改成慢火煲约2钟头，加入适当食用盐便可。
作用：护肝养胃、滋补清目
原材料：草鸡一只，西兰花500克、生鸡蛋3-4个、江瑶柱10克、姜片3片。
作法：
1、新鮮草鸡一只，依据口感放进葱、姜等调味品，加少量盐或不用，煮开备用；
2、西兰花清洗，在水中放进盐侵泡20分钟以上取下热水烫一下，取下凉着预留；
3、生鸡蛋打撒；
4、加入适量老母鸡汤，放进西兰花，开后打进鸡蛋花，沸腾熄火，加放适当盐等调味料至适合口感就可以。
作用：补虚散邪、清热解毒除烦
原材料：白芍10克、芫茜45克、水豆腐2块、鲩鱼小肉300克、姜片3片。作法：
1、将白芍先用5碗水滚20分钟，白芍取下，白芍水预留。
2、随后放水豆腐、鱼肉、姜片、最终放芫茜、盐油等就可以。
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