文章导读
孕妇的营养成分是非常关键的一个阶段，因此现在有许多 女士，想根据饮用豆浆的方式，让自身人体更为的身心健康，让自身小孩能获得更强的营养成分补充，因此有很多的孕妇，想实际了解一下孕妇豆浆机食谱，为你能尽早的掌握大量这些方面的专业知识，讨论一下下边详尽的详细介绍，
一、五豆豆桨
用 料: 大豆30克、黑豆10克、青豌豆10克、扁豆10克、花生仁10克、水1200ml
制 法:
1、将五种豆类食品侵泡6—16钟头，预留
2、将侵泡好的五豆装进豆桨机防尘盖中，往杯身体添加冷水，起动豆桨机，十几分钟 后豆桨煮开，警报即成。
功 效: 降血脂降血压、强筋壮骨健脾胃、维护心脑血管病，防止老年康复噢
二、黑糖姜茶薏米仁浆
材 料: 黑米60克、花生米10克、薏米仁10克、黑糖姜茶适当
做 法:
1、黑米清洗，泡茶约2钟头预留。
2、将泡好的黑米、花生米、薏米仁放进豆桨机杯体中，放水至给排水基准线间，接入开关电源，按“营养米糊”键就可以。
3、可趁着热添加黑糖姜茶搅拌调料。
功 效: 黑糖姜茶温性味甘，有活血化瘀散瘀、行气活血的作用，加在粘米粉中食用可提升动能、舒经血气，给你容光焕发。薏米仁含有维生素b2群，有清热解毒、美白皮肤护肤的实际效果。
三、绿豆浆
材 料: 绿豆80克、白砂糖50克、冷水适当。
做 法:
1、将绿豆清洗，侵泡6—16钟头。
2、将泡好的绿豆放进豆桨机防尘盖中，杯体中添加冷水，起动设备，十几分钟后豆桨煮开。
3、趁着热往杯身体添加白砂糖，不肯喝甜的也可不加糖。
功 效: 清热去火、利湿消肿、润嗓解渴、清目降血压。(开展清补者不适合食用，以防丧失清补作用;脾胃虚弱者不适合过多食用,防止腹泻。防尘盖中的豆腐渣加白砂糖调成红豆沙，十分爽口噢。)
四、枸杞子豆桨
用 料: 大豆60克、枸杞子10克、冷水1200ml
制 法:
1、将大豆侵泡6—16钟头，预留;
2、将泡好的大豆和枸杞子装进豆桨机防尘盖内，杯身体添加冷水，起动豆桨机，十几分钟豆桨煮开即成。
功 效: 滋补养生肾脏、益肾清目、增强免疫工作能力。
五、黑豆白芝麻浆
用 料: 黑豆50克、花生仁15克、黑芝麻粉5-10克、水适当
制 法:
1、将大豆、花生仁侵泡6—16钟头;
2、将泡好的黑豆、花生仁和黑芝麻粉一起装进豆桨机防尘盖内，杯身体添加冷水，起动豆桨机，十几分钟后豆桨煮开。
功 效: 黑发美容养颜、补虚清热解毒、滋润健身。
六、花生豆浆
用 料: 花生仁30克、大豆40克、水1200ml
制 法:
1、将大豆、花生仁侵泡6—16钟头，预留;
2、将泡好的大豆和花生仁装进豆桨机防尘盖内，将冷水装进杯体，起动豆桨机，十几分钟后既成。
功 效: 补血补气养血、滋阴润肺、适用气血虚柔弱、病后初愈及正常人保健养生。
七、大枣绿豆豆浆
用 料: 大枣(削皮)15克、绿豆20克、大豆40克、白砂糖50克、冷水适当。
制 法:
1、将绿豆、大豆侵泡6—16钟头;
2、将大枣清洗与绿豆、大豆一并放进豆桨机防尘盖中，杯体中添加冷水，起动设备，十几分钟后豆桨煮开;
3、趁着热往杯身体添加白砂糖，搅拌即成，不肯喝甜的也可不加糖。
功 效: 补气血醒神，解暑散血。
孕妇豆浆机食谱全集，坚信根据对以上內容的掌握，你早已掌握大量孕妇豆浆机食谱，根据对以上內容的掌握，掌握这种豆浆的做法，坚信根据自身，在怀孕期，吃大量不一样的豆桨的制做，就能让自身身体的小孩不容易缺乏营养成分，才可以让小孩更健康。
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