1.5日减掉6斤 看网友实战超强食谱
网友减肥经验是很好的参考方法。这位网友减肥自行搭配有效减肥的瘦身食谱，轻松5日甩掉6斤肥肉。你是不是也心动了呢？赶快来看看她的减肥经验，学学怎样搭配有效减肥的瘦身食谱吧！
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2.中式美食 3日瘦身餐
只要认真执行，就能在短短三天内减掉2～8磅(即1～3公斤)，不过你必须牢牢记住，即使减掉了3公斤让你欣喜若狂，你也必须在过后采取更安全更有营养的瘦身食谱，这些诱人的3日瘦身食谱热量极低，每个月只能使用1～2次，长期使用会造成营养不良。
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3.简单饮食easy瘦身
爱美的女士们，不用再寻找瘦身食谱了，最简单的减肥餐单在这里。严格按照这个最简单又营养的瘦身食谱，保证几天就一定能够瘦下来。
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4.漂亮MM苗条夏季 瘦身食谱
夏季减肥，我们要制定最适合夏季的瘦身食谱，还自己一个苗条身材。下面就来为大家介绍适合夏季减肥的瘦身食谱，让大家拥有苗条身材!
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5.美味减肥菜谱 瘦肉山药炒木耳
白领经常久坐办公室，所以常被肥胖问题困扰，有什么方法能帮助白领健康减肥呢？美味的瘦身食谱能帮到你。下面为你介绍几道适合白领减肥的瘦身食谱，让ol在吃得美味的同时也能健康减肥，一举两得。赶快来学学这几道减肥菜吧！
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