备孕生男孩食谱
1、备孕生男孩食谱有蛤蚧
蛤蚧 , 尤其是蛤蚧的尾部 , 含有较高的雄性激素 , 对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用 , 但同时 , 也可能会使女性排卵增多 , 如果女性在服用蛤蚧期间怀孕 , 胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
2、备孕生男孩食谱有高热量食物
英国科学家研究发现 , 婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说 , 这一发现还需接受进一步研究的检验。这项研究由英国某两所大学的科学家共同完成。他们对英国 700 多名首次怀孕的女性进行了调查 , 请她们提供受孕前饮食记录。结果发现 , 在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中 ,56% 的人后来生了男孩 , 而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有 45%; 怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中 ,59% 的人后来生了男孩 , 而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有 43%。
3、备孕生男孩食谱有苹果麦片粥
材料 : 苹果 1 个 , 纯麦片 2 大勺 , 酸奶 1 杯。做法 : 将苹果去皮去籽切成小颗粒 ; 和麦片一起加少许水煮 10 分钟 ; 最后淋上酸奶搅拌均匀就大功告成了。推荐理由 : 有调查发现 , 女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的 , 更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片 , 美味又健康。
备孕吃什么
1、备孕吃黑豆
补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡 12 小时左右 , 然后用清水煮至熟透 , 可少放一点盐。从月经结束后第一天起 , 每天吃 47 颗 , 连吃 6 天。像我这种肾虚的人 , 医生建议我天天吃 , 每天抓一把 , 大概 40-50 颗。吃了一段时 , 明显感谢腰酸好多了 , 体温也比较好。
2、备孕吃阿胶红枣
较适合血虚的 JM, 主要针对月经量少 , 颜色不正 , 头晕、手脚冷等症状 , 如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中 ( 比较硬有些难挖 ) 放入热水冲服 , 如果在办公室内可以喝一天 , 会觉得全身暖洋洋的。
3、备孕喝红塘生姜水
暖子宫 , 宫寒者服用用 250 克红糖加 150 克生姜加水 , 生姜剁的碎碎的 , 隔水蒸 30 分钟 , 分成 7 份 , 从月经干净后的第二天开始连服 7 天 , 最好早上空腹吃。这 7 天里不要和老公同房 ,7 天后再在一起。提醒姐妹们注意 , 因为 YJ 要五天左右 , 吃这个要七天 , 加起来总要 12 天了。如果你 PL 是在第 15 天左右的话 , 要让你 LG 先自己排掉一回精子 , 大致就是在 PL 日前七天左右的时候 , 不然精子可能会老化。
备孕不能吃什么
1、备孕不能喝咖啡
咖啡好像成为了现代事业型女性的角色代表 , 有很多的职业 OL, 一天不饮咖啡 , 就觉得心里像少了什么似得 , 其实咖啡就是育龄女性备孕期间不能吃什么食物之一 , 有调查显示咖啡对受孕有直接影响 , 平均每日杯咖啡的女性 , 怀孕几率远远小于不饮咖啡的女性。
2、备孕不能吃胡萝卜
有是食物本身对身体好 , 可是却不利于女性怀孕 , 像胡萝卜 , 这个上学都知道 , 餐餐少不了的食物 , 其实有避孕的功能 , 大量摄入胡萝卜 , 会导致闭经或卵巢的正常排卵。
3、备孕不能吃快餐食品
女性备孕期间不能吃什么食物 , 首要就需要说说快餐食品。快餐食品中 , 含有高卡路里 , 高脂肪 , 而且食品添加剂也不少 , 备孕中 , 一定要慎用 , 特别是哪些添加了提味剂的袋装、灌装食品。
4、备孕不能吃辛辣食品
很多南方妹子都是无辣不欢 , 但是备孕期间不能吃什么 , 也不得不提一下辛辣食品。辛辣食品可能会导致消化功能的紊乱 , 不利于备孕工作的进行。
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