你想要拥有前凸后翘的魔鬼身材吗?最有效的丰胸食谱能让你从美味的料理中轻轻松松达到丰胸效果，下面就来教你生活中的丰胸方法，让你不用烦恼吃什么食 物可以丰胸。一起来吧！ 最有效的丰胸食谱一，前凸后翘，试试猪肚 材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小 将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。 将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。最有效的丰胸食谱二，参耆玉米排骨汤 材料：党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙。 做法： 1.玉米洗净，剁段。 2.小排骨洗净，氽滚水烫去浮沬，捞起备用。 3.将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内，加五、六碗水炖煮，约 炖四十分钟，排骨熟透即可落盐调味。 最有效的丰胸食谱三，胡萝卜炖牛肉 材料：胡萝卜半条，牛肉3 两，盐，酱油，八角，胡椒，砂糖1 汤匙。 做法： 1.胡萝卜，牛肉同时加热。 2.加入酱油，八角，胡椒，砂糖。 作用成份：胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。 最有效的丰胸食谱四，豆鼓蚵 材料：蚵3 做法：1.起油锅放入葱，姜，蒜爆香。
2.放入蚵同炒。 作用成份：蚵作用原理：蚵具高矿物质，蛋白。最有效的丰胸食谱五，玫瑰香附顺肝汤 材料：香附1 钱，乾燥玫瑰花7 朵，猪肝6 调味料：酒1小匙，太白粉1 小匙，盐适量，橄榄油1 小匙。 做法： 1.将香附洗净，与玫瑰花加3 分钟出味后，熄火，去渣留汤。2.猪肝洗净，切成薄片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。 3.再将做法1 加入盐，酒调味即可。此方不仅可以丰胸，还能调理经期，疏肝解郁 最有效的丰胸食谱六，五味猪肚汤材料：黄耆、党参、茯苓、白术、山药各三钱、猪肚一付、盐二小匙、酒二 大匙。 做法： 1.猪肚翻面以面粉或盐巴反覆搓洗乾净，再翻回正面，氽烫去苦、去腥。捞 2.将所有药材以清水快速冲洗乾净，与猪肚一起放进炖锅，加水淹过材料，先以大火烧滚，再转小火慢炖一小时，待猪肚完全熟烂，加盐、酒调味。 附注：也可以把猪肚放入电锅，外锅加水三杯，煮至开关跳起，加盐、酒调 最有效的丰胸食谱七，木瓜，芝麻材料：木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、沙拉油三汤匙。 做法： 1.牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时，加少许芡粉抓拌一下。 2.木瓜去子切块。 3.起油锅，放下牛肉片爆炒，待一变色即刻起锅。
4.利用锅里余油炒木瓜，略软即可盛起铺在盘中，再将牛肉片铺在木瓜上， 趁热上桌。 最有效的丰胸食谱八，蛤蜊汤 材料：蛤蜊15 个，姜片2 汤匙，盐，味精。做法：水滚后将蛤蜊，姜片，酒同时放入。 作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助於胸部脂肪细胞 吸收营养。 最有效的丰胸食谱九，花生炖猪脚 材料：花生2 汤匙，猪脚4 两，酱油2 汤匙，糖1 茶匙，酒2 汤匙。 做法：花生，猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。 作用成份：花生，猪脚。 作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细 胞丰满。猪脚含动物 胶，可促进女性尔蒙分泌。 最有效的丰胸食谱十，芦笋手卷 材料：芦笋3 支，紫菜1 张，草虾去皮3 支，沙拉酱少许。 做法： 1.将以上材料烫热。 2.放入紫菜中卷起。 作用成份：芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合 最有效的丰胸食谱十一，盐水虾材料：斑节虾16 只，盐，酒，姜片3 片，味精少许。 做法： 1.水滚之后放入虾，加盐，酒及姜。 2.虾变色后捞起即可。 作用成份：斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。
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