现代社会有很多人被口臭所困扰，造成口臭的原因有很多，而其中一种就是由肠胃内的幽门螺杆菌造成的。因为幽门螺杆菌可以在肠胃内分解为硫化氢、甲硫醇两种气体，这两种成分就是口臭的罪魁祸首当男人年过40岁之后，也到了需要保养身体的黄金年龄，正所谓“养人先养胃”，首先要在自身的饮食上加以控制。
所以重在预防和调养：预防和控制最根本是要保持良好的饮食习惯，杜绝烟酒以及刺激性辛辣食物，保持每天适量运动，保证每天饮用足够的水分帮助我们身体代谢胃内不能消化的物质。
一旦我们检查胃炎和幽门螺旋杆菌阳性，但是没有症状的情况下，切记不要恐慌， 也不要乱服西药，因为刚发病还没有症状，就吃西药，虽然效果好，但是后期对肝肾胃伤害巨大，建议食用体恒安全的食用疗方-樉渭丸，每天1到2粒，食用一个月后即可恢复到正常的胃功能，如配合丁香茶泡水同时用，效果更佳，虽然比西药慢，但是这是目前最安全的食疗方，不伤肝肾，没有毒副作用。一般服用方法为：樉渭丸每天2丸，早晚各一丸，一般两个月为一个阶段，可以恢复到胃正常的功能，丁香茶每天20克泡水喝，二者配合效果更佳且安全
多吃水果和蔬菜。
谨记下列的3吃、3不吃，可以协助40岁以后男人的养生与长寿计划，有的还能抑制幽门螺杆菌的滋生，达到消除口臭的目的。
3吃
1、常吃玉米：玉米属于粗粮，含有非常丰富的维生素，并且常吃玉米还能有效的预防高血压、高血脂等中年常见的问题，以此降低患心血管疾病的几率。而且玉米还含有不饱和酸，对人体有益，内含的维生素E，这种元素作用于人体，对预防过早衰老有好处。
2、常喝酸奶：酸奶内含多种微生物与益生菌，这些微生物与益生菌可以促进我们的肠胃消化，人到中年可以养成饭后一杯酸奶的好习惯，改善肠胃的亚健康状态，而且还能抑制幽门螺杆菌在肠胃内的滋生，达到消除口臭的目的。所以人到中年常喝酸奶，可以保养肠胃。
3、常吃山药：山药对于中年男人来讲，可以健脾养胃，补肾固精。并且还可以改善由于劳累造成的肾虚、肾亏等症状。而肾脏对于男人的养生较为重要，所以男人年过40岁以后可以经常食用山药，不仅具有改善肠胃环境，清除肠道垃圾，还增强肾脏功能，对养生有积极作用。
3不吃
1、不吃太咸：食盐里面含有一种叫做亚硝酸的物质，这种物质容易导致肥胖，并且食盐吃太多还容易导致身体浮肿，长期吃太多食盐还会造成体内沉淀大量的毒素。所以男人年过40，不要吃太咸。
2、不吃太甜：甜食中糖分太多，经常吃的太咸容易导致血液粘稠度过高，年过40就容易导致糖尿病的发生，也会加速衰老。所以男人年过40岁，要尽量少吃甜食，在饮食上要着重清淡。
3、不吃辛辣经常吃辛辣会造成肠胃内的胃黏膜破损，还会在肺部形成积火，进而导致中年男人经常出现咯痰、咳嗽等症状。并且年龄过了40岁胃部的消化功能也会减弱，就会加大患胃病的几率。
男人过了40岁，身体各项机能以及抵抗力都已经大不如前，所以更加要注重养生。而养生首先就可以从养胃开始，调整自己的饮食，按照上述方法尽量控制自己，可以消除口臭的烦恼，对中年男人的养生与长寿有一定的促进作用。
、