0有用+1已投票
0
催奶食谱讨论上传视频
催奶食谱是通过不同的食材搭配进行烹饪，达到催奶的效果。催奶食谱中的食用时应该注意食用的量，还有根据自身的身体情况来催奶不要盲目的催奶。
催奶食谱是通过身体调节垂体泌乳素分泌，可刺激乳腺发育，使泌乳抑制因子（PIF）分泌减少，导致垂体泌乳素（PRL）增加，激活乳腺细胞，使乳腺细胞分泌乳汁。催乳食谱不通过药物最终达到出乳、增乳效果。
中文名
催奶食谱
别称
催奶
主要原料
米赤豆，米仁，九孔子，道拉基，怀山
是否含防腐剂
否
主要食用功效
催奶，有奶
适宜人群
新生儿妈妈，新宝妈
《雷氏催乳汤》
《 成 分》：米赤豆、九孔子、道拉基、怀山、米仁等。
《功 能》：雷氏催乳汤原料采用多种药食同源的天然名贵植物，其所特有的配方组合，可以补气血，健脾胃，疏肝郁，调节阴阳，养血滋阴，补益通乳。调节内分泌紊乱，增加垂体泌乳素分泌，可刺激乳腺发育，使泌乳抑制因子（PIF）分泌减少，导致垂体泌乳素（PRL）增加，激活乳腺细胞，使乳腺细胞分泌乳汁。
《 用 法》：1、取猪蹄两只或乳鸽一只洗净，与雷氏催乳汤料包置于砂、搪瓷、玻璃锅内，加水1500毫升，浸泡20分钟后，大火煮沸，小火煎制2小时即可（可视个人口味适量加入盐、葱、姜调味，忌放味精）；分三次吃肉、喝汤。
2、用砂、搪瓷、玻璃锅加水500毫升，浸泡雷氏催乳汤料包20分钟，头煎用大火煮沸，改小火煎制20分钟后将汤沥出至其它容器，二次加水300毫升，沸腾后小火再煎15分钟，将头、二煎汤混合后服用。
3、用砂、搪瓷、玻璃锅加水1000毫升，浸泡雷氏催乳汤料包20分钟后，大火煮沸，改用小火煎制30分钟即可。
《 用 量 》： 每日一包，分三次或多次服用（温服）。连服5-7天。
《 效 果》：服用1-2次：非乳腺组织先天发育不良者，正常情况下，可比服用前增加泌乳量1-2倍;
服用3-5次：服用期间泌乳量持续增加，产后四个月内乳量足够喂哺婴儿；
《 友情提醒 》产后乳汁甚少或全无，乳汁清稀，乳房柔软无胀感，乳汁排出不畅皆可饮用此汤。产妇哺乳期内应保持心情愉悦，确保充足的睡眠，合理搭配膳食，免受寒凉，每天乳汁排空不少于八次（尽可能增加婴儿吮吸次数）。
《 注意事项 》忌生冷粘腻，适寒温，畅情志；煮汤避用铁锅；本品为食品，不能替代药品。
词条图册更多图册
、