《饥荒》游戏中大家可制作的食物种类非常多，不过针对不同需求，哪些最具性价比呢？今天小编带来“NiGhT”分享的《饥荒》实用回血及回精神食谱推荐，为大家一一分析。
性价比最高的食物
62.5饥饿，3血，5san。
制作方法，0.5肉度，然后随意三个填充物（除树枝）。
①怪物肉*1+浆果*3
②小肉*1+冰*3
③鱼*1+熟桦树果*3
推荐这个。首先原因是做法简单，萌新只会做，非常大众化的食物。前期后期中期适用。小肉可以随手撕一只兔子。浆果可以探图时随便采。一个熟的小肉12.5饥饿。一个熟的浆果12.5饥饿。总共是50饥饿，肉丸多加了12.5饥饿。4血，肉丸只加了3血。然后用5san补偿了1血。用③来做的话。一条鱼也是12.5，一个熟桦树果9.4饥饿。总共是40.7饥饿，4血。鉴于比较少人钓鱼。所以不太过推荐。但是这个还是比较赚的。不是饥饿什么的原因因为鱼的保质期感人，快坏了可以铥过去做，或是小肉和冰。一个冰2.3饥饿，0.5血。19.4饥饿，2.5血。别说了，这个最赚。关于我为什么没列怪物肉，后面会讲到。
垃圾袋
12.5饥饿，30血，5san。
制作方法。必须要熟桦树果。果度需要1。
①浆果*2+桦树果*1+冰*1
②榴莲*1+桦树果*1+树枝*1+浆果*1
一句话。非常划算。前期砍个树随便收几个浆果就能回30血。这是最实惠的料理。材料的话，真的是随便能的比起肉丸，肉丸还要打怪，你让萌新情以何堪。推荐萌新做这个。素食主义系列。气死女武神。
培根煎蛋
75饥饿，20血，5san。
制作方法，蛋度要大于1.5，肉度要大于1.5，可以放树枝。
①怪物肉*1+小肉*1+蛋*2
②鱼*1+蛋*2+怪物肉*1
③蛙腿*1+高鸟蛋*1+怪物肉*1+树枝*1
对于培根煎蛋我本身是不想算进性价比高的。并不是特别适用所有人。萌新基本不知道这种菜。那些农场流不喜欢打怪之类的很少用这种。蛋需要肉换，必须1.5蛋度和肉度。两个蛋用两块肉总共花4块肉经典做法来说，实际上是3块怪物肉和1小肉。其他我也不唠叨了。现在说说怪物肉对我来说1怪物肉最少能换2大肉最多能换一组多。猪人混战嘛。
而且一块怪物肉换的木头也并不少。总的来说我还是很喜欢怪物肉的。但是考虑回复量而且保质期也长就上吧。
最低性价比食谱
肉串
37.5饥饿，5san，3血。
制作方法，必须需要一个树枝，肉度需要大于1，可以是怪物肉，只能放一个树枝。
①树枝*1+浆果*2+怪物肉*1
②树枝*1+大肉*1+浆果*2
③怪物肉*1+冰*2+树枝*1
肉度必须要1，树枝必须要，另外两个随意填充物，蜂蜜和玉米不能放在一起，否则火药饼，不能加鱼，否则鱼条。
极不推荐这个。性价比非常低。和肉丸就差个树枝，但是效果差那么多，甜蜜金砖什么的好歹20血鳄梨色拉酱也好歹能20血，虽然冷门，材料也不算太过于昂贵。
肉丸也是3血和5san但是饥饿37.5和62.5论多放一个浆果的重要性。
怪物千层饼
37.5饥饿，-20血，-20san。
制作方法，简单粗暴，两个以上的怪物肉/榴莲，不能放树枝。
①怪物肉*1+榴莲*1+浆果*2
②榴莲*2+浆果*2
③怪物肉*2+冰*2
我本来是不想列入性价比最低的原因是他补的37.5饥饿缺食物系列。我下洞忘带吃的也是靠怪物肉度日的，女武神更不用说，天天怪物肉，因为打怪回血。但可以想想，用怪物肉做千层饼还不如搞猪人4怪物肉换2块大肉和一块猪皮。
2块怪物肉雇猪人一段时间能弄到多少木头。如果是用榴莲还差不多。但是榴莲完全可以做其他蔬菜之类的。还可以换poop，实在没必要。
果酱蜜饯
37.5饥饿，3血，5san。
制作方法，最少1个浆果更简单粗暴。
①浆果*3+榴莲*1
②浆果*1+蜂蜜*2+冰*1
③浆果*1+蜂蜜*1+冰*2
④浆果*1+冰*3
3个冰块，一个2.3饥饿，0.5血，三个6.9饥饿，1.5血，一个煮熟的浆果1血和12.5饥饿，19.4饥饿和2.5血假如这样想可能你觉得是赚的但是再看看肉丸。
经典做法一个怪物肉配3个浆果单单饥饿就是62.5，不得不说赚死啊。单方面，这个可能还不错，但是其他角度就很尴尬了。
顺便说一下那些说还不如烤熟浆果的，这个料理的确比烤熟浆果好。
南瓜饼
37.5饥饿，0血，15san。
制作方法，必须要蜂蜜和蜂巢，最少两个。必须要一个南瓜。然后随意填充物，树枝也可以。
①南瓜*1+冰*1+蜂蜜*2
②南瓜*1+蜂巢*2+浆果*1
③南瓜*1+蜂蜜*1+蜂巢*1+树枝
第一印象是一般推荐。因为他和太妃糖比太妃糖15san和-3血他好歹没减，而且饥饿加的也比较多。太妃糖是25饥饿。但是南瓜说实话，真的难出，11%。本身这个也很冷门，甚至材料不像鼹鼠酱那样很好得。也并不是很受农场流欢迎。
别忘了这重要的一点。南瓜生吃，37.5饥饿，3血，就是没+san，南瓜熟吃，37.5饥饿，8血。南瓜饼，37.5饥饿，0血。根本不如熟吃生吃。知道这点后再和太妃糖比较，还不如熟吃，失掉8血为了15san有必要么。而且饥饿根本没加。觉得15san好？必须2个蜂蜜。如果没有这点我或许会赞成。3个蜂蜜就太妃糖了，15san。还弄个南瓜饼，多此一举系列。
茄盒
37.5饥饿，3血，5san。
制作方法，必须要一个茄子。还要一个蔬菜。玉米和蜂蜜不能一起放。否则火药饼。
①茄子*1+树枝*2+胡萝卜*1
②茄子*1+冰*2+玉米*1
③茄子*1+蜂蜜/蜂巢*2+胡萝卜*1
茄子生吃25饥饿，8血。熟吃25饥饿，20血。茄盒37.5饥饿，3血。按最简单的原理说。假如是熟的做茄盒你亏了17血只赚了12.5饥饿和5san。对残血的老麦来说。20血算很多了。如果那个老麦想试着用茄子做料理。因为他认为熟茄加血也很多，料理可能同。没想到做了个茄盒刚开始兴奋的要死，自己做出了一个不知名的料理。我觉得大部分不清楚茄盒回复量的都会觉得茄盒回血超多。我以前也是这样，没想到只回3血你还我20血啊。
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