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康复食谱——脑梗塞患者饮食需注意的事项!

2021-04-22 17:17

康复食谱:早餐:玉米面粥一碗(25克玉米面)果酱包1个(面粉25克,果酱15克)炝黄瓜条一小盘 黄瓜150克 250毫升加餐:牛奶一杯 250毫升 大米100克午餐:米饭一碗 大米100克熘鸡肉片木耳莴笋1盘(鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量)油菜豆腐汤1碗(油菜50克,豆腐50克)加餐:香蕉1根 150克晚餐:馄钝一碗(面50克,肉25克,西红柿50 克)花卷1个 面粉50克瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘(肉50克、柿椒50 克、苦瓜100克)加餐:苹果1个 200克注:鸡蛋每周不宜超过3个。

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脑梗塞患者饮食需注意什么:1、保持病人进食的场所安静、清洁,进食时避免更换床单、清扫床单等护理活动。2、给病人充足的进食时间,进食速度宜慢。3、有吞咽困难的病人,宜进半流质饮食或流质饮食。4、对不能由口进食的病人必要时给予鼻饲流质,并每天口腔护理2次。5、尽可能鼓励病人用健侧手进食。

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饮食原则:食物多样,谷类为主;多吃桃、、香蕉、菠菜毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至每天6克左右。祝你爸爸早日康复!

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