膆饭量惊人!菲尔普斯三餐食谱曝光肅节荿同届奥运夺得8枚金牌,两届奥运共获14金,菲尔普斯已经无可争议的成为了奥运第一人。他是不是外星人?抑或是未来世界的人类?这些都不重要,也许菲尔普斯的食谱,可以揭露他的秘密。薅在夺得4×200公尺自由泳接力金牌后,菲尔普斯透露了他成功的秘诀,「吃饭,睡觉,游泳,这就是我每天做的三件事。」谈到了吃,这里有必要公布一下菲尔普斯的食谱。袅聿早餐:三个加奶酪、生菜、西红柿、炸洋葱、蛋黄酱的煎蛋三明治,两杯咖啡,一份加了五个鸡蛋的煎蛋卷,一碗粗燕麦,三片抹了糖粉的法式吐司,三个巧克力薄饼蒈羄中餐:一磅营养强化意面,两个大号抹蛋黄酱火腿奶酪三明治,含1000卡路里热量的能量饮料莁膁晚餐:一磅意面,一整个Pizza,更多的能量饮料薆莄据《纽约邮报》报导,菲尔普斯每天摄入的热量是12000卡路里,这比美国联邦食品药品管理局规定成年男人的健康摄入标准要高了9500卡路里,堪比相扑大力士。肂节菲尔普斯食谱刚一公布,就引起了人们无尽的兴趣。英国《卫报》的美食记者约翰·亨利甚至试图模仿菲尔普斯在一天内吃下如此之多的食物,结果在早餐一环节就宣告失败。羈英国BBC同样研究了这一份食谱,他们请来了著名的运动营养专家芭芭拉·列文,后者过去20余年一直致力于运动营养方面的研究,并为众多著名运动员提供饮食方面的专业咨询。列文女士表示,菲尔普斯的食谱看起来不像是营养学家为其设计的,「如果他长期保持这样的饮食,将来很可能会出现心脏方面的问题。」以下无正文仅供个人用于学****研究;不得用于商业用途。толькодлялюдей,которыеиспользуютсядляобучения,исследованийинедолжныиспользоватьсявкоммерческихцелях.Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse.Nurfürdenpers?nlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden.Pourl'étudeetlarechercheuniquementàdesfinspersonnelles;merciales.
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