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孕晚期尿糖测试值高并不是糖尿病吗?

2021-04-21 10:46

许多孕妇在孕检时发现尿糖含量偏高,大家就马上联想到了糖尿病,其实出现尿糖高未必就是糖尿病,但必须引起大家的关注,因为如果没有控制,那么很可能就会出现妊娠糖尿病。如果孕晚期尿糖高怎么办?

孕晚期尿糖高怎么办

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孕晚期尿糖测试值高并不需担心,因为可能是糖尿病也可能不是。在孕晚期由于肾脏中的肾糖阈降低,因而尿糖数值会升高,所以此时应该再做糖耐量进一步的检查,如果糖耐量正常,而尿中又没有出现酮体,则不是妊娠糖尿病。即使被诊断为糖尿病,准妈妈也不需要担心,更不必过于焦虑与担心,只要配合医生的治疗,约大多数的糖尿病准妈妈都难自己和孩子一个健康及安全的未来,但在日常生活中仍需注意以下几个方面:

1、控制饮食:严格控制饮食均衡、营养全面,控制热量和糖分摄入,少食多餐,增加膳食纤维。

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2、适当运动:多参与户外运动,运动疗法十分有益于糖尿病的控制。

3、用药治疗:如果需要药物控制,一定要严格配合医生的治疗和做好自我检测。

4、心理治疗:保持心情舒畅,认真对待病情但不做无谓的担心。

孕晚期的营养原则

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首先应增加蛋白质的摄入,此期是蛋白质在体内储存相对多的时期,其中胎儿约存留170g,母体存留约为375g,这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g,应多摄入动物性食物和大豆类食物。

其次应供给充足的必需脂肪酸,此期是胎儿大脑细胞增值的高峰,需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸,以满足大脑发育所需,多吃海鱼可利于DHA的供给。

第三是增加钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的,孕妇应每日摄入1500mg的钙,同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁,直至出生时达到300-400mg的铁质,孕妇应每天摄入铁达到28mg,且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁。孕妇应经常摄取奶类、鱼和豆制品,最好将小鱼炸或用醋酥后连骨吃,饮用排骨汤。虾皮含钙丰富,汤中可放入少许;动物的肝脏和血液含铁量很高,利用率高,应经常选用。

第四是摄入充足的维生素。孕晚期需要充足的水溶性维生素,尤其是硫胺素,如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠,并在分娩时子宫收缩乏力,导致产程延缓。