【鸡蛋沙拉三明治】是一款只要10分钟就可以轻松完成的营养快手早餐，不仅可以满足一天的能量需求，更能给美好的清晨增添一分活力和幸福！

做快手营养三明治 | 鸡蛋沙拉三明治需要什么材料

鸡蛋6个，吐司片6片，黄瓜丁80克，熟甜玉米粒80克，研磨玫瑰海盐黑胡椒5克，丘比香甜口味沙拉酱30克，丘比蛋黄口味沙拉酱30克

快手营养三明治 | 鸡蛋沙拉三明治怎么做好吃又简单

做法分解1：将6个鸡蛋煮熟后过冷水

做法分解2：将剥好的鸡蛋捣碎

做法分解3：分别放入丘比香甜口味沙拉酱和蛋黄口味沙拉酱

做法分解4：继续放入熟甜玉米粒和黄瓜粒

做法分解5：放入研磨玫瑰海盐黑胡椒，充分搅拌均匀

做法分解6：将鸡蛋沙拉涂抹在吐司片上

做法分解7：好吃的鸡蛋沙拉三明治就做好了

快手营养三明治 | 鸡蛋沙拉三明治的做法窍门

鸡蛋用沸水煮8分钟左右即可全熟。喜欢有点流心口感的朋友可以将时间控制在6分钟左右。煮好的鸡蛋需过冷水，这样更易剥除蛋皮来自爱烹饪的FAN的作品。