低脂低卡??好吃不胖的生菜拌鸡蛋!掉称神器
这炎热的天气,吃不下饭,赶紧来一盘~酸辣脆爽的剩菜拌鸡蛋,真的太过瘾了!热量敲低,无糖无油,好吃不胖!减脂的美美们安排起来吧……
做低脂低卡??好吃不胖的生菜拌鸡蛋!掉称神器需要什么材料
生菜1棵,鸡蛋2个,洋葱半个,小米辣2个,生抽2勺,陈醋3勺,蚝油1勺,辣椒粉1勺,白芝麻10克
低脂低卡??好吃不胖的生菜拌鸡蛋!掉称神器怎么做好吃又简单
做法分解1:调个酱汁,碗中加入一勺白芝麻
做法分解2:一勺辣椒粉
做法分解3:两勺生抽
做法分解4:一勺蚝油
做法分解5:三勺陈醋
做法分解6:搅拌均匀
做法分解7:准备好配菜洋葱切丝,小米辣切圈,
做法分解8:起锅热油煎熟鸡蛋打散
做法分解9:生菜撕小片放入碗中
做法分解10:加入鸡蛋,小米辣,洋葱,
做法分解11:倒入酱汁,搅拌均匀
做法分解12:真的太好吃了!
低脂低卡??好吃不胖的生菜拌鸡蛋!掉称神器的做法窍门
来自厨房笔记-fang的作品。