简单又快手的三明治！用欧福纯蛋白液做的滑蛋，再也不用担心胆固醇了，搭配鲜甜的蟹柳，色泽看着就是清爽，入口也是一样，哈哈，美味与健康同时就拥有了。

做清爽鲜嫩的滑蛋蟹柳三明治需要什么材料

吐司2片，欧福蛋白液150克，即食蟹柳3条，盐少许，黑胡椒粉1小撮

清爽鲜嫩的滑蛋蟹柳三明治怎么做好吃又简单

做法分解1：食材。

做法分解2：即食蟹柳撕碎

做法分解3：欧福蛋白液倒入碗中，再把撕碎的蟹柳也放入。

做法分解4：撒上些许盐和黑胡椒粉，稍稍拌匀一下就可以。

做法分解5：油锅烧热，把蟹柳蛋白倒入，快速的滑炒。

做法分解6：等蛋白凝固，就可以出锅了。

做法分解7：满满的铺在吐司片上，盖上另一片后，可以选择用保鲜膜或油纸包起来，再或者舍弃包装，直接开吃，也可以，哈哈哈。

做法分解8：一份快手三明治就做好了。

做法分解9：完成。

清爽鲜嫩的滑蛋蟹柳三明治的做法窍门

来自霖的吃货铺的作品。