健康快手菜，为心爱的人做一道健康菜吧

做蒜蓉空心菜需要什么材料

空心菜一把，大蒜4瓣，盐1勺，花生油10克，枸杞5粒

蒜蓉空心菜怎么做好吃又简单

做法分解1：准备一把空心菜

做法分解2：洗净后切段，菜梗和菜叶分开

做法分解3：锅中热油放入蒜蓉翻炒

做法分解4：放入空心菜梗先翻炒30秒

做法分解5：放入空心菜叶，一勺盐翻炒至变色出锅

做法分解6：出锅时候可以撒几粒枸杞装饰下

做法分解7：开饭啦

蒜蓉空心菜的做法窍门

空心菜的梗和菜叶分开炒，防止梗熟了叶子就熟过头了，或者叶子熟了梗不熟的情况来自鱼儿妈kiki的作品。