增强免疫力的海参粥【推荐收藏】

2021-05-09 发自 心食神 浏览: 标签:初春吃什么

春夏是个干燥的季节,加上最近天热不宜出门,待在家里特别容易上火,适当多喝一些滋补营养粥,泻火又美味,而且健康又滋养肌肤,用海虾和海参煮的粥,鲜掉眉毛好喝的不要不要哟……

做增强免疫力的海参粥【推荐收藏】需要什么材料

海参1支,大米1杯,香菇5朵,干虾10只,姜丝少许,盐适量,胡椒粉适量

增强免疫力的海参粥【推荐收藏】怎么做好吃又简单

做正宗增强免疫力的海参粥【推荐收藏】的图片步骤1

做法分解1:海参处理干净泡发(我用的是真空包装的,直接泡就行)

做正宗增强免疫力的海参粥【推荐收藏】的图片步骤2

做法分解2:砂锅中放入一碗大米、4-5碗水,大火煮沸后改小火慢炖

做正宗增强免疫力的海参粥【推荐收藏】的图片步骤3

做法分解3:小火慢炖期间,加入泡发好切成段的香菇

做正宗增强免疫力的海参粥【推荐收藏】的图片步骤4

做法分解4:再加入剥好皮的干虾

做正宗增强免疫力的海参粥【推荐收藏】的图片步骤5

做法分解5:再加入切好的海参

做正宗增强免疫力的海参粥【推荐收藏】的图片步骤6

做法分解6:加入一点姜丝

做正宗增强免疫力的海参粥【推荐收藏】的图片步骤7

做法分解7:加两勺盐,一勺胡椒粉,搅拌一下盖上盖子小火煮10-15分钟

做正宗增强免疫力的海参粥【推荐收藏】的图片步骤8

做法分解8:出锅前撒上小葱,出炉~

增强免疫力的海参粥【推荐收藏】的做法窍门

随时注意砂锅内的情况,防止过沸或煮焦来自妙妙草莓的作品。

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