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做巨好吃的无面粉虾仁培根南瓜燕麦披萨需要什么材料

贝贝南瓜250g，即食燕麦片50g，虾仁10个，培根2片，杂蔬（玉米粒、青豆、胡萝卜丁）100g，鸡蛋2个，小番茄5个，马苏里拉奶酪20g，椒盐2g

巨好吃的无面粉虾仁培根南瓜燕麦披萨怎么做好吃又简单

做法分解1：准备好上述食材

做法分解2：贝贝南瓜削皮蒸熟捣成泥，加入燕麦片拌匀

做法分解3：披萨盘垫油纸，南瓜燕麦泥倒入披萨盘铺平，烤箱200度烤10分钟定型

做法分解4：虾仁和杂蔬焯水，培根切碎片，小番茄对半切烤好的南瓜燕麦胚依次铺上杂蔬，小番茄，培根，虾仁

做法分解5：鸡蛋打散，加入椒盐搅拌均匀，倒入披萨盘，撒上芝士碎

做法分解6：烤箱200度烤20分钟就好啦

做法分解7：低卡美味，超级好吃

巨好吃的无面粉虾仁培根南瓜燕麦披萨的做法窍门

无糖无油，南瓜燕麦饼胚，低卡健康饱腹感强，减脂推荐来自黄圆圆并不圆的作品。