蔓越莓干味道好，酸甜可口。可以搭配很多的食材做美食。烘焙上用的多些，蛋糕，面包，饼干等等。蔓越莓干营养丰富，含有较多花青素可以有效启到美容养颜的作用，女士吃了更好漂亮。

做蔓越莓蛋羮番茄盅需要什么材料

番茄3个，鸡蛋2个，蔓越莓干10克，盐1克

蔓越莓蛋羮番茄盅怎么做好吃又简单

做法分解1：备好食材

做法分解2：鸡蛋打散加水1：1比例盐1克打散

做法分解3：番茄切蒂挖空成一个盅

做法分解4：到入过筛蛋液在番茄盅里八分满

做法分解5：盖上保鲜膜上锅蒸水开后五分钟关火焖二三分钟取出

做法分解6：把蔓越莓干撒上即可

做法分解7：成品

蔓越莓蛋羮番茄盅的做法窍门

不喜欢这个清淡的酸甜味，可以加入生抽麻油或淋上油醋汁味道好极了。来自豆粉草海的作品。