夏天越来越近，减肥的迫切感越来越强。想瘦身，又戒不掉高热量的肉食怎么办？最近新发现了一款植物基食品，是一种健康环保的新食品。它采用植物配方，热量相较真正的肉低60%，脂肪含量降低了将近75%！关键吃起来和真肉口感一样！劲道，脆弹多汁。宝宝们，赶紧跟着我，一起做款黑椒时蔬烤素香肠吧，好吃不胖，操作便捷，小白零失败！

做好吃不胖的黑椒时蔬烤素肉肠需要什么材料

素香肠6根，西兰花半朵个，杏鲍菇1个，黄椒1个，海盐适量，海盐适量，黑胡椒碎适量，烤肉粉/酱（可选）适量

好吃不胖的黑椒时蔬烤素肉肠怎么做好吃又简单

做法分解1：将素香肠切小块。

做法分解2：西兰花掰成小朵，洗净沥干水分。杏鲍菇洗净，也切成小块。

做法分解3：将烤箱预热200℃。烤盘用锡纸包好，刷一层橄榄油。

做法分解4：竹签用水洗净，浸泡几分钟。用竹签将食材交替串好。

做法分解5：将串串放烤盘上，用橄榄油刷一遍，撒上黑胡椒碎，海盐，烤肉粉。将烤盘放置在烤箱中层，烤15分钟即可。喜欢焦焦的可以适当延长时间。

做法分解6：出烤箱，可以撒上点熟芝麻，味道更香哦！

做法分解7：简单快捷！好吃不胖的黑椒时蔬烤素肉肠想吃吧！赶紧！

好吃不胖的黑椒时蔬烤素肉肠的做法窍门

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