熟食铺的镇店卤味,补气血的首选食物,原来这么好做,再也不用排
猪肝中富含人体所需的维生素A、铁、锌、铜等各种元素,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血等作用,经常用眼的友友们,可以适当吃些猪肝来养护哦~
做熟食铺的镇店卤味,补气血的首选食物,原来这么好做,再也不用排需要什么材料
猪肝500克,干辣椒2个,桂皮1块,大料2个,花椒2克,葱4段,盐30克,料酒20毫升,老抽10毫升,糖10克,酱油20毫升
熟食铺的镇店卤味,补气血的首选食物,原来这么好做,再也不用排怎么做好吃又简单
做法分解1:在猪肝表面剌上花刀,这样在后面卤制的时候便于入味;
做法分解2:找一个干净的容器,放入猪肝,再加入适量的盐和料酒,搓洗去血水和异味;
做法分解3:然后用清水冲洗干净;
做法分解4:自动烹饪锅内加水,猪肝凉水入锅,放入少许葱姜、料酒和花椒焯烫;
做法分解5:水开后煮2~3分钟捞出,再将焯水的猪肝冲洗干净;
做法分解6:锅内放入处理好的猪肝,放入葱姜、辣椒、八角、花椒、桂皮,加水没过猪肝即可;
做法分解7:加入30克盐、20克料酒、20毫升酱油、10毫升老抽和10克白糖等调料;
做法分解8:盖上锅盖,启动【白斩鸡】功能;
做法分解9:烹饪结束,捞出切薄片,浇汁直接食用即可。
熟食铺的镇店卤味,补气血的首选食物,原来这么好做,再也不用排的做法窍门
来自捷赛心菜馆的作品。