青菜豆腐滑鸡汤

2021-04-30 发自 心食神 浏览: 标签:初春吃什么


【5-311】这是一个低脂低碳高蛋白放心喝吧还有菜的故事……第一遍草稿没存上我人直接傻掉了-----2021.04.29

做青菜豆腐滑鸡汤需要什么材料

鸡胸肉一小块,内酯豆腐半盒,小白菜一把,枸杞可选,料酒一点,盐适量,胡椒粉适量,淀粉自选,香油可省,鸡汤可选

青菜豆腐滑鸡汤怎么做好吃又简单

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤1

做法分解1:切块鸡胸肉认真努力切薄片,这些差不多有一两半的样子

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤2

做法分解2:随便加点儿盐料酒胡椒粉的给它拌一拌

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤3

做法分解3:再抖上些淀粉抓匀搁旁边腌一腌

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤4

做法分解4:根据自己想要汤量往锅里加水,兑点儿鸡汤高汤什么的会更好喝,大火煮开切上半盒嫩豆腐块

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤5

做法分解5:盖上盖子中小火咕嘟它一两分钟,开盖扔上把小白菜,顺手舀口汤尝尝小心烫

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤6

做法分解6:看情况补盐抖胡椒点几滴香油什么的,想办法把汤调成自己喜欢的味道

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤7

做法分解7:没啥问题了再往里铺鸡肉,一片一片的哪儿开往哪儿下那样子

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤8

做法分解8:稍微一咕嘟关火扔枸杞,盖上盖子焖它一两分钟再找碗开盖往外挪随便瞅两眼趁热喝

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤9

做法分解9:汤挺鲜的带点点白胡椒的辣,鸡片软嫩豆腐软滑,抓拍到一只毛爪爪

做正宗青菜豆腐滑鸡汤的图片步骤10

做法分解10:走了哟,明天见~

青菜豆腐滑鸡汤的做法窍门

来自sure汪的作品。

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