低温慢煮鸡胸

2021-04-29 发自 心食神 浏览: 标签:初春吃什么

做低温慢煮鸡胸需要什么材料

鸡胸肉1大块,市售照烧汁适量

低温慢煮鸡胸怎么做好吃又简单

做正宗低温慢煮鸡胸的图片步骤1

做法分解1:鸡大胸洗净后去掉筋膜、可用叉子叉一下方便入味,倒入照烧汁大约3大勺的量。

做正宗低温慢煮鸡胸的图片步骤2

做法分解2:戴手套充分抓匀,使鸡胸肉均匀裹上料汁。

做正宗低温慢煮鸡胸的图片步骤3

做法分解3:将鸡胸肉放入密封袋用小熊抽真空机把腌制的鸡胸肉抽真空、之后放入冰箱冷藏腌制至少1小时,隔夜最好。

做正宗低温慢煮鸡胸的图片步骤4

做法分解4:将小熊煮蛋器内胆中加入水水位线到“煮”的位置,放入腌制密封好的鸡肉。

做正宗低温慢煮鸡胸的图片步骤5

做法分解5:盖上煮蛋器的盖子。

做正宗低温慢煮鸡胸的图片步骤6

做法分解6:启动煮蛋器的“温泉蛋”功能。

做正宗低温慢煮鸡胸的图片步骤7

做法分解7:时间结束后,焖15分钟再取出鸡肉晾凉。

做正宗低温慢煮鸡胸的图片步骤8

做法分解8:充分晾凉后再切片。

做正宗低温慢煮鸡胸的图片步骤9

做法分解9:摆盘,完成!

低温慢煮鸡胸的做法窍门

食谱来自:果果tips:1.鸡肉晾晾之后再切,形状更完整不易碎哦!2.利用煮蛋器的温泉蛋功能,水温一直保持恒温,肉的中心温度达到60-70度就熟了,微生物和细菌也会杀死。3.抽真空用的密封袋请使用真空机专用袋,普通袋子不耐热,存在食品安全隐患。来自小熊萌食堂的作品。

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