低卡健康的土豆芝士素香肠

2021-04-29 发自 心食神 浏览: 标签:初春吃什么

土豆芝士香肠是一款搭配健康又有营养的早餐,非常适合上班一族,既补充了每天所需要的营养,也为我们的肚子提供了充足的饱腹感。最近新发现一个特好吃的素香肠,来自嘉植肴品牌,它是100%植物配方,入口有真实的肉感,富含植物蛋白质及膳食纤维,0胆固醇0反式脂肪,热量比真的香肠降低了59.94%,适用于多种烹饪方式,可以满足中西式餐饮等多渠道的菜品应用。用它来替代这道早餐中原本的香肠,让其变得更加营养健康。喜欢吃焗菜但又怕胖的亲们,可以来好好学一下这款菜肴。

做低卡健康的土豆芝士素香肠需要什么材料

嘉植肴素香肠3根,土豆2个,低脂芝士30克,玉米粒25克,欧芹碎2克

低卡健康的土豆芝士素香肠怎么做好吃又简单

做正宗低卡健康的土豆芝士素香肠的图片步骤1

做法分解1:准备食材

做正宗低卡健康的土豆芝士素香肠的图片步骤2

做法分解2:土豆去皮,切成小块,用清水洗干净待用

做正宗低卡健康的土豆芝士素香肠的图片步骤3

做法分解3:香肠切成小块备用,这里我用的嘉植肴素香肠,高蛋白,0反式脂肪,0胆固醇,最合适做健康餐啦~

做正宗低卡健康的土豆芝士素香肠的图片步骤4

做法分解4:烤碗中放入土豆块、香肠,喷一点橄榄油,加入2克盐、现磨黑胡椒抓拌均匀

做正宗低卡健康的土豆芝士素香肠的图片步骤5

做法分解5:撒上一些玉米粒,放入烤箱,200度烤10分钟

做正宗低卡健康的土豆芝士素香肠的图片步骤6

做法分解6:时间到,取出烤碗,放入30克低脂芝士

做正宗低卡健康的土豆芝士素香肠的图片步骤7

做法分解7:烤箱转190度烤5分钟,芝士融化上色即可

做正宗低卡健康的土豆芝士素香肠的图片步骤8

做法分解8:取出烤好的土豆芝士香肠,撒上少许欧芹碎就可以开吃了

做正宗低卡健康的土豆芝士素香肠的图片步骤9

做法分解9:简单美味,颜值满满,当做早餐再合适不过了!你也来试试看吧

低卡健康的土豆芝士素香肠的做法窍门

1.可以根据自己的口味加入孜然粉或者辣椒粉调味。2.烤箱温度仅供参考,请根据自家烤箱的脾气具体调节。3.嘉植肴素香肠,植物蛋白拉丝技术,高度还原劲道肉感和诱人的外形,带来真实的肉感,丝丝到味,健康饮食,首选嘉植肴!来自个性胜过姿色的作品。

喜欢低卡健康的土豆芝士素香肠的人也喜欢

相关菜谱

尖椒拌土豆

尖椒拌土豆

牟牟640老师分享的尖椒拌土豆的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神牟牟640...

十分钟健康早餐:低脂!孜然鸡胸肉半熟鸡蛋葡

十分钟健康早餐:低脂!孜然鸡胸肉半熟鸡蛋葡

皮卡皮卡Sissi老师分享的十分钟健康早餐:低脂!孜然鸡胸肉半熟鸡蛋葡萄干嫩叶菠菜沙...

颜值高又健康好喝的自制酸奶饮品,几分钟就能

颜值高又健康好喝的自制酸奶饮品,几分钟就能

杰桑爱吃饭老师分享的颜值高又健康好喝的自制酸奶饮品,几分钟就能做出来的做法,怎么...

凉拌土豆丝

凉拌土豆丝

请叫我马漂亮老师分享的凉拌土豆丝的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神请...

丰富餐桌味~低卡美味鲜虾炒丝瓜

丰富餐桌味~低卡美味鲜虾炒丝瓜

Marsally390老师分享的丰富餐桌味~低卡美味鲜虾炒丝瓜的做法,怎么做简单又好吃?需...

低脂低卡??好吃不胖的生菜拌鸡蛋!掉称神器

低脂低卡??好吃不胖的生菜拌鸡蛋!掉称神器

厨房笔记-fang老师分享的低脂低卡??好吃不胖的生菜拌鸡蛋!掉称神器的做法,怎么做简...