苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑

2021-04-28 发自 心食神 浏览: 标签:初春吃什么

苦瓜黄豆排骨汤具有清热消暑、健脾利湿,滋肝明目的功效,不仅美味而且营养丰富,男女老少皆适宜。

做苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑需要什么材料

苦瓜一根,黄豆一小把,虾米少许,干贝少许,咸菜少许,蒜头两瓣,盐一勺

苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑怎么做好吃又简单

做正宗苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑的图片步骤1

做法分解1:清爽不油腻,清热又解暑~

做正宗苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑的图片步骤2

做法分解2:取咸菜少许和黄豆提前泡一会水

做正宗苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑的图片步骤3

做法分解3:将苦瓜和咸菜切好,黄豆洗净备用。

做正宗苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑的图片步骤4

做法分解4:排骨先汆水,同洗好的虾米,干贝一同放入电压锅中,倒入足量的清水

做正宗苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑的图片步骤5

做法分解5:再把其它的材料都倒进高压锅

做正宗苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑的图片步骤6

做法分解6:煲一小时。

做正宗苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑的图片步骤7

做法分解7:根据口味加入适量的盐即可。

苦瓜黄豆排骨汤~清热消暑的做法窍门

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