【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳

2021-04-20 发自 心食神 浏览: 标签:初春吃什么


罗汉果是生活当中很常见的一种药材,如果平时有个感冒咳嗽难以治愈的时候,喝点罗汉果水对于止咳化痰是非常有帮助的。相信大家买回来的罗汉果泡水喝的时候事太多了,那么大家还有没有罗汉果的其他服用方法呢。比如说炖汤,用罗汉果炖汤效果也是很不错的,接下来就给大家介绍罗汉果瘦肉汤的做法。

做【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳需要什么材料

罗汉果20克,猪瘦肉200克,陈皮10克

【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳怎么做好吃又简单

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤1

做法分解1:1、罗汉果洗净,捣碎

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤2

做法分解2:2、陈皮洗净切条备用

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤3

做法分解3:3、猪肉冷水下锅

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤4

做法分解4:4、撇去浮沫捞出备用

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤5

做法分解5:5、猪肉洗净切片

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤6

做法分解6:6、锅内加入清水800ml

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤7

做法分解7:7、放入罗汉果和陈皮

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤8

做法分解8:8、大火煮沸后下瘦肉

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤9

做法分解9:9、转小火炖2小时

做正宗【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的图片步骤10

做法分解10:10、加入食盐调味即可

【罗汉果瘦肉汤】润肺止咳 生津止咳,简单易学的一道家庭药膳的做法窍门

罗汉果对于嗓子干痒有很好的的治疗效果,剩下的罗汉果可以用来泡水。来自谨和五味的作品。

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