我要减肥，我要变苗条，瘦成A4腰。跳绳，羽毛球，踢键子动起来，肉肉拜拜！

做鸡胸肉蔬菜沙拉需要什么材料

黄瓜1/2根，胡萝卜1/3根，生菜3片，紫甘蓝1/5个，圣女果6-10个，苦菊1/5个，洋葱1/5个，丘比凯撒沙拉2勺，沙拉鸡胸肉1/2块

鸡胸肉蔬菜沙拉怎么做好吃又简单

做法分解1：蔬菜用淡盐水浸泡片刻洗净沥干水分。所有食材洗净备用

做法分解2：黄瓜胡切滚刀块

做法分解3：胡萝卜切滚刀块

做法分解4：紫甘蓝切细丝

做法分解5：洋葱切丝

做法分解6：生菜切段

做法分解7：苦菊掰小朵

做法分解8：圣女果对半切开

做法分解9：沙拉鸡胸肉撕小块所有食材放入容器中

做法分解10：加入丘比沙拉酱凯撒沙拉味翻拌均匀

做法分解11：好吃低脂，低糖，低卡美味又营养！

鸡胸肉蔬菜沙拉的做法窍门

1.蔬菜用淡盐水浸泡片刻洗净沥干水分。2.可以根据个人喜好将菜切丝切片切块均可。3.随做随吃味道最佳。来自幸福小精灵静静的作品。