早餐快手营养，适合大人孩子！搭配小米粥，无糖豆浆……都可以

做蔬蛋三明治（娃的快手营养早餐）需要什么材料

低糖吐司片两片，煎鸡蛋一个，西红柿一片，生菜一片，四季0糖宝柔顺花生酱2勺

蔬蛋三明治（娃的快手营养早餐）怎么做好吃又简单

做法分解1：准备好材料

做法分解2：两片吐司涂花生酱

做法分解3：吐司片依次放上黄瓜片，煎鸡蛋，生菜，西红柿片后放上另一片吐司

做法分解4：三明治包上保鲜膜好切

做法分解5：早餐搭配一杯无糖豆浆，完美！

蔬蛋三明治（娃的快手营养早餐）的做法窍门

来自成长的桃子妈的作品。