四季宝花生酱，0蔗糖0盐，保证营养美味的同时，不会影响口感，吃起来没有太多负担！喜欢的小伙伴行动起来，一口一口停不下来呦！

做章鱼小丸子需要什么材料

章鱼脚80克，葱3段，料酒1勺，低筋面粉150克，椒盐2克，鸡蛋2个，圆白菜50克，洋葱1/3个，番茄酱适量，水250ml，四季宝花生酱适量，肉松适量，食用油适量

章鱼小丸子怎么做好吃又简单

做法分解1：将需要的食材准备好

做法分解2：蔬菜切成小丁

做法分解3：起锅烧水，加入料酒，葱段，加入章鱼脚煮熟

做法分解4：煮熟后切成小块

做法分解5：将低筋面粉，鸡蛋，椒盐混合均匀后，加入清水

做法分解6：调成细腻流动的面糊

做法分解7：章鱼小丸子模具中刷层油

做法分解8：每个模具中加入3/4面糊

做法分解9：加入章鱼脚

做法分解10：放上蔬菜

做法分解11：将剩余面糊倒入到蔬菜表面

做法分解12：依次将多出来的蔬菜和面糊导入模具中，形成圆形

做法分解13：全部翻面后，在表面刷层油

做法分解14：煎至两面金黄即可出锅

做法分解15：出锅后，淋上四季宝花生酱，番茄酱，海苔肉松，超级美味的章鱼小丸子就做好啦，低脂营养，无论大人还是孩子都超级喜欢，用料十足，一口一口停不下来呦！

章鱼小丸子的做法窍门

1.菜谱中的食材可根据自己的喜好更换2.章鱼小丸子煎至表面金黄，味道超级棒来自小楠人儿的作品。