西芹炝炒墨鱼

2021-03-01 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补

春节后我们都迈入了新一年,你有没有每逢佳节胖三斤?是不是吃各种大餐,每天肉肉肉?现在开始不要错过春季减肥好时机哦!今日翻牌“太太乐”文蛤鲜调味料,做一道低卡低脂炝炒菜,新鲜海鲜味,热量不担心~

做西芹炝炒墨鱼需要什么材料

墨鱼250g,西芹200g,“太太乐”文蛤鲜调味料适量,葱姜蒜适量,胡萝卜适量

西芹炝炒墨鱼怎么做好吃又简单

做正宗西芹炝炒墨鱼的图片步骤1

做法分解1:墨鱼用白醋和白酒浸泡半小时

做正宗西芹炝炒墨鱼的图片步骤2

做法分解2:处理干净后切丝

做正宗西芹炝炒墨鱼的图片步骤3

做法分解3:西芹切段

做正宗西芹炝炒墨鱼的图片步骤4

做法分解4:胡萝卜切片,葱姜蒜备好,所有材料提前准备好

做正宗西芹炝炒墨鱼的图片步骤5

做法分解5:油锅烧热,冒烟即可,放入姜片葱段爆香

做正宗西芹炝炒墨鱼的图片步骤6

做法分解6:放入墨鱼,发白后加入西芹段,胡萝卜

做正宗西芹炝炒墨鱼的图片步骤7

做法分解7:出锅前加入“太太乐”文蛤鲜调味料,让海鲜味更浓,菜肴更鲜美,完全不油腻,卡路里也是低低低,而且抓紧轻脂美体好季节哦

做正宗西芹炝炒墨鱼的图片步骤8

做法分解8:享受低卡鲜美午餐吧~

西芹炝炒墨鱼的做法窍门

来自Queen_Chow的作品。

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