芹菜含有大量纤维素，能加速肠道蠕动，进入胃中后会吸水膨胀，排出肠胃中的杂质，有效地缓解便秘。此外，芹菜含有的独特香味还能增进食欲，促进消化。配上丘比焙煎芝麻沙拉汁，绝对美味。

做芝香凤尾芹需要什么材料

芹菜一颗，黄瓜一根根，胡萝卜一根，红椒一个，丘比焙煎芝麻沙拉汁适量

芝香凤尾芹怎么做好吃又简单

做法分解1：准备好食材

做法分解2：切好的芹菜泡在冷水里，加冰块效果最佳，泡20分钟

做法分解3：芹菜控水捞出，黄瓜切片，装饰在盘中

做法分解4：芹菜依次排好，红椒装饰

做法分解5：最后淋上丘比焙煎芝麻沙拉汁完美

芝香凤尾芹的做法窍门

芹菜口感爽脆,味道鲜美,营养丰富,含有多种蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、铁等营养成分。芹菜凉拌操作简单，美味。来自邓厨娘美食记的作品。