秋葵不仅美味，而且营养价格非常高，很多减脂人群都会选择它。今天分享一道凉拌秋葵，简单美味。

做凉拌秋葵需要什么材料

秋葵200克，味达美酱油15克，味达美蚝油3克，陈醋15克，盐2克，白糖1勺，食用油20克，蒜末10克，小米辣1个

凉拌秋葵怎么做好吃又简单

做法分解1：吃多了大鱼大肉，来份凉拌，特别开胃。

做法分解2：吸满了酱汁。

做法分解3：秋葵洗净切去头尾中间划一刀

做法分解4：秋葵放入开水中，下入一小勺盐加入少许油焯水约一分半钟左右捞出

做法分解5：焯水的时候下入盐和油能保持秋葵颜色更佳翠绿。

做法分解6：碗中放入蒜末，小米辣

做法分解7：味达美酱油15克，蚝油约3克，盐一小勺，白糖一小勺

做法分解8：陈醋15克（根据个人口味下入陈醋）

做法分解9：倒入热油拌匀

做法分解10：酱汁浇上即可

凉拌秋葵的做法窍门

焯水的时候下入盐和油能保持秋葵颜色更佳翠绿。以上调味酱依据个人口味不同加入。来自哈密瓜的春天的作品。