做西兰花炒虾仁需要什么材料

西兰花1颗，鲜虾10只，盐1勺，油2匙

西兰花炒虾仁怎么做好吃又简单

做法分解1：西兰花清洗一遍后，加入盐浸泡15分钟，然后洗净后备用。

做法分解2：烧一锅开水，把西兰花汆烫2分钟后即可捞起备用。

做法分解3：虾也用热水汆烫1分钟即可捞起，去壳剥虾仁备用。

做法分解4：锅里倒入油，把西兰花倒入翻炒均匀。

做法分解5：倒入虾仁翻炒1分钟即可调味盛盘。

做法分解6：成品。

西兰花炒虾仁的做法窍门

来自七年四班的丸的作品。