新年习惯大鱼大肉，连吃几天难免油腻没胃口。给家人做一道酸甜爽口、解腻养生的拌苦菊，给油腻的肠道清清油

做新年养生-夏威夷果拌苦菊需要什么材料

夏威夷果仁适量，苦菊一颗，胡萝卜丝半根，味达美春香米醋，糖，沙拉汁，盐，香油

新年养生-夏威夷果拌苦菊怎么做好吃又简单

做法分解1：苦菊掰开清洗干净，主要把根部的沙子洗掉，要多冲洗几次

做法分解2：切成小段

做法分解3：所有调料放在一个小碗内，用勺子拌匀

做法分解4：胡萝卜切丝，夏威夷果烤熟切开，和苦菊拌匀放在盘子内

做法分解5：倒入调好的糖醋汁

做法分解6：搅拌均匀，没试过的一定要尝试一下，超级好吃

新年养生-夏威夷果拌苦菊的做法窍门

如果没有夏威夷果，就换自己喜欢的，比如杏仁、腰果、核桃等等，都可以啊来自布丁豆丁妈的作品。