青笋胡萝卜凉拌折耳根

2021-01-31 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补


有没有和我一样喜欢吃鱼腥草(折耳根)的呀?四川还有一种称呼,叫“猪鼻拱”,也有人说是“猪鼻孔”。·对于我来说,狼牙土豆里面一定要有它。·今天在菜市看到新鲜的折耳根售卖,价格是1.5元50g,就买了一些回来做一道简单的凉拌菜。

做青笋胡萝卜凉拌折耳根需要什么材料

折耳根80克,胡萝卜1根,青笋1根,盐2克,味精2克,白糖1勺,蒜1个,香油1勺,红油辣子2勺,藤椒油1勺,生抽1勺,醋0.5勺,熟芝麻适量,小米椒(自选)适量

青笋胡萝卜凉拌折耳根怎么做好吃又简单

做正宗青笋胡萝卜凉拌折耳根的图片步骤1

做法分解1:折耳根、青笋去皮、胡萝卜去皮洗净。

做正宗青笋胡萝卜凉拌折耳根的图片步骤2

做法分解2:青笋和胡萝卜切细丝,加2克盐码味,折耳根控干多余水份。

做正宗青笋胡萝卜凉拌折耳根的图片步骤3

做法分解3:大蒜压成蒜泥。

做正宗青笋胡萝卜凉拌折耳根的图片步骤4

做法分解4:10分钟左右,将折耳根和码好的青笋丝、胡萝卜丝混合,加入其余的调味料。

做正宗青笋胡萝卜凉拌折耳根的图片步骤5

做法分解5:搅拌均匀。

做正宗青笋胡萝卜凉拌折耳根的图片步骤6

做法分解6:尝尝咸淡是否合适。

做正宗青笋胡萝卜凉拌折耳根的图片步骤7

做法分解7:超级下饭,快试试吧!

青笋胡萝卜凉拌折耳根的做法窍门

来自每文的日食记的作品。

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