烤鱼

2021-01-10 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补

家里有小朋友喜欢吃烤鱼,酒店里的太辣了孩子没法吃,妈妈给来一个不辣版本

做烤鱼需要什么材料

腌鱼料:户户辣椒酱一勺,盐2g,孜然粉2g,白糖5g,胡椒粉1g,生抽15g,料酒10g,鲈鱼1条500g,莴苣一段,胡萝卜一段,土豆2个,藕一个,户户辣椒酱一勺,盐2g,水200g

烤鱼怎么做好吃又简单

做正宗烤鱼的图片步骤1

做法分解1:调料放入碗内搅匀

做正宗烤鱼的图片步骤2

做法分解2:处理好的鲈鱼沿着肚子向后背方向劈开,用刷子涮上腌料

做正宗烤鱼的图片步骤3

做法分解3:烤盘铺锡纸涮一层油,放上鲈鱼,正面再涂一层腌料,放置1小时(如果不着急吃可以放到冷藏过夜,这样更入味)

做正宗烤鱼的图片步骤4

做法分解4:预热烤箱,200度25分钟(烤鱼的时间可以去准备其它食材)

做正宗烤鱼的图片步骤5

做法分解5:莴苣切片汆水备用

做正宗烤鱼的图片步骤6

做法分解6:炒锅放油,放入准备好的土豆,藕,莴苣,胡萝卜,翻炒至断生

做正宗烤鱼的图片步骤7

做法分解7:加入一勺户户辣椒酱,加入水翻炒均匀,中小火炖至稍微有点汤汁

做正宗烤鱼的图片步骤8

做法分解8:烤好的鱼取出,表面涮油

做正宗烤鱼的图片步骤9

做法分解9:炒好的菜放入托盘

做正宗烤鱼的图片步骤10

做法分解10:入烤箱220℃烤15分钟

做正宗烤鱼的图片步骤11

做法分解11:出炉,撒香菜

烤鱼的做法窍门

来自吃喝玩乐dg的作品。

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