拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿

2021-01-05 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补

大盘鸡的改版,加了很多蔬菜在里面,懒人菜,起锅可以加香菜,我忘了买没加

做拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿需要什么材料

鸡小腿6,西红柿1个,辣椒4个,洋葱1个,葱姜蒜适量,八角,桂皮,香叶一点儿,花椒,干辣椒一点儿

拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿怎么做好吃又简单

做正宗拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的图片步骤1

做法分解1:鸡翅根腿腿五六个,准备洋葱一个,西红柿一个,辣椒四五个就可以了,我还加了胡萝卜,玉米,西蓝花

做正宗拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的图片步骤2

做法分解2:准备香料,八角两个,桂皮小块拍碎,香叶三四片,干辣椒五六个,花椒一小把,大葱一根,姜一小块,蒜三四个

做正宗拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的图片步骤3

做法分解3:起锅烧油烧热后,加入西红柿,洋葱炒一分钟

做正宗拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的图片步骤4

做法分解4:再加入所有香料,葱姜蒜,小鸡腿炒两分钟

做正宗拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的图片步骤5

做法分解5:再加入胡萝卜,玉米,加入两汤匙耗油,一大勺生抽,一点白糖,适量盐,味精再加两大碗水

做正宗拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的图片步骤6

做法分解6:贴上锅贴(玉米面+面粉,加白糖和酵母发酵成),盖上盖开大火烧两分钟关小火炖20分钟

做正宗拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的图片步骤7

做法分解7:20分钟后,开锅开中火加入辣椒和西蓝花,也可以不加西蓝花,盖上盖子煮三四分钟

做正宗拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的图片步骤8

做法分解8:起锅

做正宗拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的图片步骤9

做法分解9:欧了

拌饭拌面绝配— 大盘鸡腿腿的做法窍门

来自燕壮士的作品。

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