自制肉皮冻 宝宝辅食食谱

2021-01-02 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补


15个月以上全家人坐在一起,把它端上桌,当做新年开篇的小凉菜,宝宝可以抓着直接吃,咱们大人就搭配着蒜酱吃,虽然不是下饭主角,但它绝对足够闪耀!

做自制肉皮冻 宝宝辅食食谱需要什么材料

猪皮200克,猪肉180克(猪犍子比较好),油,盐,酱油,料酒,姜片葱段适量

自制肉皮冻 宝宝辅食食谱怎么做好吃又简单

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤1

做法分解1:·参考月龄·15个月以上,对食材不过敏的宝宝·食材准备·猪皮200克猪肉180克(猪犍子比较好)辅料:油,盐,酱油,料酒,姜片葱段

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤2

做法分解2:猪肉、猪皮全部倒入锅中,加入葱段、姜片、料酒去腥,再倒入适量清水,焯水约5分钟,然后捞出。

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤3

做法分解3:用刀将猪皮表面的油脂刮干净,如果有毛的话你记得要用小镊子拔掉。*前两步千万不可省略,焯水刮油之后,猪皮吃起来会更清爽,不会觉得有异味。

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤4

做法分解4:将处理好的猪皮切成小条状,倒入锅中。

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤5

做法分解5:在猪***中加入酱油、鲜菇粉、清水

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤6

做法分解6:开大火煮至水沸,然后转成中小火煮约30分钟。

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤7

做法分解7:时间到后,锅内放入猪肉,继续煮至猪肉熟透的状态,这里我用了25分钟。*因为这次想做宝宝也能吃的肉皮冻,所以调味料上我加的比较少。如果你们是做给自己吃,那花椒、八角、香叶、桂皮之类的香料,都可以添加进去一同熬煮。

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤8

做法分解8:然后将熟透的猪肉取出,同样切成小细丝状,再倒回锅中。

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤9

做法分解9:锅内加入适量盐调味,搅拌均匀,继续煮约5分钟。

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤10

做法分解10:将制作好的肉和汤一起倒入模具内,放入冰箱冷藏约3小时。这些食材量我一共做了2碗。你也可以直接放入模具中,常温冷却到凝固状态,时间会稍微久一点。

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤11

做法分解11:凝固后取出来,倒扣脱模,切成小薄片,放至常温给宝宝吃。

做正宗自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的图片步骤12

做法分解12:这个满是年味儿的肉皮冻端上桌,滑嫩,软弹,弹力十足。吃完它,也更有了大步迈向2021年的决心,回头看看去年的自己,幸好,咬紧牙关挺了过来,今年的我们,一定会更好。

自制肉皮冻 宝宝辅食食谱的做法窍门

来自宝宝辅食达人原创的作品。

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