友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干

2020-12-24 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补


做好父母,及时关注孩子的成长??需要。保证均衡膳食的同时,还要科学有效的额外补充一些重要的营养素,如维生素AD的补充尤为重要。适时补齐营养“缺口”,以防“隐性饥饿”症状!今天用有营养的粗粮玉米粉、蛋黄来为宝贝做好吃哒!玉米粉中含有大量的维生素元素,玉米中谷氨酸的含量丰富,有助于宝贝大脑发育,宝贝多吃玉米辅食,不仅开发智力,还帮助均衡营养,尤其是玉米内的维生素B2,小孩子只有吸收足够的维生素B2,才能够促进他们的生长发育。

做友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干需要什么材料

低筋面粉75克,玉米粉15克,玉米淀粉10克,蛋黄1个,蛋清15克,糖40克,葵花籽油40克,盐1捏,小苏打1克

友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干怎么做好吃又简单

做正宗友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干的图片步骤1

做法分解1:蛋黄、蛋清、糖、油、盐混合均匀

做正宗友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干的图片步骤2

做法分解2:粉类混合均匀,然后过筛于上面的糊中拌匀。ps:小苏打务必与粉类混合均匀,然后一起过筛。

做正宗友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干的图片步骤3

做法分解3:抓拌成均匀的面团。ps:抓成面团即可,不要过分揉面!

做正宗友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干的图片步骤4

做法分解4:分小块,揉圆,按坑,放入芝麻粒。

做正宗友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干的图片步骤5

做法分解5:烤箱预热,170度烤18分钟左右。ps:时间和温度根据自己家烤箱脾气调整!

友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干的做法窍门

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~来自Liliumlys的作品。

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