凤尾加拿大北极虾饭团

2020-12-23 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补

今天我来用加拿大野生北极虾做一道餐桌上的萌宠美食——加拿大北极虾饭团。用新鲜蔬菜与鲜甜的北极虾仁搭配,再加上软糯的米饭,用手的力量和温度捏成的饭团,一定会成为餐桌上吸引眼球的亮点。

做凤尾加拿大北极虾饭团需要什么材料

加拿大北极虾500g,米饭250g,胡萝卜1根,水果玉米1根,西兰花50g,香葱碎30g,芝麻海苔碎10g,木鱼花5g,海盐2g,食用油2勺

凤尾加拿大北极虾饭团怎么做好吃又简单

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤1

做法分解1:加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤2

做法分解2:北极虾室温解冻后,去壳保留虾仁。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤3

做法分解3:胡萝卜去皮洗净,切丁。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤4

做法分解4:水果玉米洗净,取玉米粒备用。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤5

做法分解5:西兰花洗净,去掉根部。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤6

做法分解6:锅中加2勺食用油,倒入胡萝卜丁、玉米粒,大火翻炒2分钟。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤7

做法分解7:加入西兰花,继续大火翻炒1分钟。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤8

做法分解8:加入香葱碎,海盐调味后,翻拌均匀出锅。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤9

做法分解9:把炒好的蔬菜倒在米饭上。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤10

做法分解10:简单拌一下,倒入芝麻海苔碎拌匀。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤11

做法分解11:取一张保鲜膜,把拌好的米饭和蔬菜放在保鲜膜上,放一粒北极虾仁,把虾尾向上,开始捏饭团球。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤12

做法分解12:捏好的饭团球不要着急打开,放在一旁静置2分钟定型。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤13

做法分解13:用同样的方法,我们再做几个饭团。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤14

做法分解14:最后在做好的北极虾饭团上,撒上木鱼花增鲜。

做正宗凤尾加拿大北极虾饭团的图片步骤15

做法分解15:这样一份美观又有营养的加拿大北极虾饭团就做好了!

凤尾加拿大北极虾饭团的做法窍门

来自八鲜过海的作品。

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