驱寒暖胃红糖老姜红薯糖水
最近降温了,给家人煲了红糖老姜红薯糖水,驱寒暖胃,养血安神,补气养血。对于风寒感冒有预防作用,对于风寒感冒初期也有一定的缓解作用。只有一家三口吃,我用九阳熊本熊电火锅煲,大小合适,一通电就能使用,简单方便。
做驱寒暖胃红糖老姜红薯糖水需要什么材料
红薯2条,红枣8颗,老姜1块,红糖40克
驱寒暖胃红糖老姜红薯糖水怎么做好吃又简单
做法分解1:食材红薯2条、红枣8颗、老姜1块、红糖40克。
做法分解2:将红枣对半切开去核、姜拍扁。
做法分解3:红薯削皮,切块。
做法分解4:电火锅放入适量清水,倒入红枣、老姜、红薯,煮至红薯变软。
做法分解5:小火锅通电,盖上锅盖。
做法分解6:顺便用蒸笼蒸几个鹌鹑蛋。
做法分解7:红薯煮软后倒入红糖一起煮2分钟。
做法分解8:暖暖的红糖老姜红薯糖水,养颜补血,驱寒暖胃。
做法分解9:寒冷的冬天来一碗,喝完全身暖暖哒!
做法分解10:姨妈期也可以来一碗哦。
驱寒暖胃红糖老姜红薯糖水的做法窍门
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