酸菜麻鱼煲
酸爽开胃的一锅麻鱼煲,秋冬天里吃上一锅实在是太美味。麻鱼肉片,口感非常好,孩子也喜欢吃。
做酸菜麻鱼煲需要什么材料
麻鱼700,酸菜200克,姜丝5克,潮汕咸梅1颗,鸡精1勺,蒜苗1根,开水600毫升,潮汕卤咸梅1个
酸菜麻鱼煲怎么做好吃又简单
做法分解1:麻鱼用的是深海麻鱼,将鱼片切成薄片,鱼骨装盘备用。
做法分解2:锅烧热倒入食用油
做法分解3:放入姜丝酸菜炒出香味
做法分解4:放入鱼骨和酸菜翻炒片刻,下入开水
做法分解5:大火煮开
做法分解6:煮开后倒入砂锅中,放入少许鸡精调味。
做法分解7:麻鱼夹散后放入锅中。
做法分解8:碗中夹入一个潮汕卤咸梅,咸梅的特点就是酸咸开胃。
做法分解9:用汤勺压平。
做法分解10:倒入麻鱼上。
做法分解11:再放入蒜苗中大火再煮2分钟即可。没有咸梅的可以用陈醋或者米醋代替。
做法分解12:简单的一锅酸菜麻鱼。
做法分解13:汤汁也是非常酸甜美味。
做法分解14:快给你的家人安排上吧。
酸菜麻鱼煲的做法窍门
潮汕咸梅的特点就是酸咸开胃,没有咸梅的也可以用陈醋或者米醋柠檬代替都可以。均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~来自哈密瓜的春天的作品。