今天的晚餐准备的还是四个菜，荤素搭配着来，营养均衡，好吃还简单。

做一家4口的晚餐需要什么材料

瘦肉1块，洋葱1个，青红菜椒各1个，茄子2个，鸡蛋2个，青菜适量，豆瓣酱1勺，姜蒜适量，淀粉1勺，葱花适量

一家4口的晚餐怎么做好吃又简单

做法分解1：我们先把这1小块儿瘦肉加生姜打成肉沫；

做法分解2：再来调一个鱼香汁，碗中加入1勺老抽、2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、1勺糖、1勺盐、1勺淀粉以及半碗水搅拌均匀；

做法分解3：家里还剩一个洋葱，切块儿后刚好和鸡蛋一起炒；

做法分解4：青、红菜椒各切一个就够了；

做法分解5：好久没有吃茄子了，今天买了2个茄子，洗净后直接切成条

做法分解6：再来两个鸡蛋搅散备用；

做法分解7：锅中多倒一些油，油温7成热时把茄子放进来炸几分钟

做法分解8：炸至边缘微微焦黄，捞出来控油；

做法分解9：锅里留少许底油，把打好的肉末加进来炒，再来点姜蒜小米辣炒香，加上1勺豆瓣酱上色；

做法分解10：现在把茄子加进来炒匀，最后把我们调好的鱼香汁倒进来煮，煮到汤汁浓郁就可以关火了，出锅前再来一把小葱花；

做法分解11：香喷喷的鱼香茄子就做好了，茄子软烂入味，汤汁拌饭，光这道菜就能多吃一碗米饭；

做法分解12：热锅热油加姜蒜爆香，倒入丸子翻炒几下，这个丸子我前几天自己做的鸡肉丸子，上次煮了还剩一些，今天刚好来做个红烧，加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油以及1碗清水；

做法分解13：盖上盖子大火煮开后改中火慢煮，最后留一点汤汁倒入半碗水淀粉勾芡，再次煮开后撒上一把小葱花出锅，又是一道下饭菜，好吃又简单，孩子也会特别喜欢；

做法分解14：起锅热油，先炒鸡蛋，盛出来后炒洋葱和青红椒，翻炒2分钟后把鸡蛋加进来；

做法分解15：我们来简单地调个味儿，1勺盐、1勺生抽拌匀后出锅，甜甜的洋葱炒鸡蛋就做好了，不光孩子喜欢，我也特别爱吃；

做法分解16：油热加蒜末爆香，再来炒个小青菜，加1勺盐、半勺鸡精，都是青菜牙，特别的嫩，大火1分钟就能出锅。

做法分解17：我们家每一顿都是离不开绿叶子菜的，新鲜又健康。我们家的晚餐就做好了，今天做的都是我爱吃的下饭菜，茄子口味咸鲜，吃起来微微带甜，丸子香滑鲜嫩，一口下去特别解馋！

一家4口的晚餐的做法窍门

来自蓉小厨的作品。