南杏仁：含有丰富的维生素，具有生津开胃效果，北杏仁：具有润肺、止咳的功效。无花果：具有润肺、止咳、醒脾、开胃、清肠、消肿的功效，可用于治疗肺燥咳嗽、消化不良，现代药理学证实，其具有清除自由基、抗氧化、减少色素沉着、延缓衰老的作用。

做南北杏无花果瘦肉汤需要什么材料

无花果4个，南北杏20克，瘦肉300克，姜片2片，蜜枣1个

南北杏无花果瘦肉汤怎么做好吃又简单

做法分解1：准备好上述材料，洗净切好。

做法分解2：放入炖盅，可以加入一颗蜜枣，汤会更加甜。

做法分解3：炖好后熄火，开吃啦！

南北杏无花果瘦肉汤的做法窍门

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