小盆友喜欢的菜—炸鸡柳

2020-10-20 发自 心食神 浏览: 标签:#中秋团圆食味#

做小盆友喜欢的菜—炸鸡柳需要什么材料

鸡胸肉1块,鸡蛋2个,盐3克,白胡椒粉1克,淀粉适量,圆葱丝适量,姜丝适量,生抽1勺(7克),面包糠适量,植物油适量

小盆友喜欢的菜—炸鸡柳怎么做好吃又简单

做正宗小盆友喜欢的菜—炸鸡柳的图片步骤1

做法分解1:新鲜的鸡胸肉一块,剔除脂肪和筋膜.

做正宗小盆友喜欢的菜—炸鸡柳的图片步骤2

做法分解2:从中间剖开,尽量保持厚薄一致.

做正宗小盆友喜欢的菜—炸鸡柳的图片步骤3

做法分解3:切成小拇指粗细的长条.

做正宗小盆友喜欢的菜—炸鸡柳的图片步骤4

做法分解4:把切好的鸡胸肉放少许盐、一勺生抽、少许白胡椒粉、适量圆葱丝、姜丝,再放一勺玉米淀粉和一个蛋清,抓匀,腌制二十分钟.

做正宗小盆友喜欢的菜—炸鸡柳的图片步骤5

做法分解5:把刚刚腌鸡胸肉剩的蛋黄,再加一个全蛋,打散,准备30克玉米淀粉、30克面包糠.

做正宗小盆友喜欢的菜—炸鸡柳的图片步骤6

做法分解6:腌制好的鸡胸肉先裹一层淀粉,再裹一层蛋液,最后放到面包糠里滚几圈,抖掉多余面包糠,全部裹好以后,放到一边备用.

做正宗小盆友喜欢的菜—炸鸡柳的图片步骤7

做法分解7:深锅中放入宽油,油温烧制七八成热,沿锅的边缘,一条一条放入裹好面包糠的鸡柳生坯,中火炸至飘起(约两分钟),捞出控油.

做正宗小盆友喜欢的菜—炸鸡柳的图片步骤8

做法分解8:可搭配番茄沙司或者是椒盐.

小盆友喜欢的菜—炸鸡柳的做法窍门

来自蓝色夏季的作品。

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