低卡小甜点:无油无糖的饺子皮紫薯饼
今天做了减肥间得低脂小零食~紫薯饼,用饺子皮轻松搞定,不用揉面发面哦!全程无油无糖,饺子皮酥脆,里面紫薯软糯可口,真的太好吃了!
做低卡小甜点:无油无糖的饺子皮紫薯饼需要什么材料
紫薯2个,饺子皮10张,炼乳适量
低卡小甜点:无油无糖的饺子皮紫薯饼怎么做好吃又简单
做法分解1:紫薯去皮切片,上锅蒸15分钟
做法分解2:蒸熟后压成泥
做法分解3:加入适量的炼乳或许牛奶,搅拌均匀
做法分解4:饺子皮稍微擀薄一下
做法分解5:放入紫薯馅
做法分解6:像包包子那样包起来
做法分解7:压成饼状
做法分解8:平底锅热锅,放入紫薯饼,煎至两面金黄色!
做法分解9:酥酥脆脆的外皮,软糯可口的紫薯馅。太完美了!
低卡小甜点:无油无糖的饺子皮紫薯饼的做法窍门
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