苹果银耳雪梨汤

2020-09-24 发自 心食神 浏览: 标签:贴秋膘

今天分享一款比燕窝还养人的苹果银耳雪梨汤,非常适合上班族、熬夜党、气色差的女性,滋阴养颜、美***肤!

做苹果银耳雪梨汤需要什么材料

银耳1朵,枸杞适量,梨1个,苹果1个,清水适量,冰糖适量,红枣适量

苹果银耳雪梨汤怎么做好吃又简单

做正宗苹果银耳雪梨汤的图片步骤1

做法分解1:准备食材和工具:银耳1朵、枸杞适量、梨1个、苹果1个、清水适量、冰糖适量、红枣适量陆宝炖锅

做正宗苹果银耳雪梨汤的图片步骤2

做法分解2:苹果切丁、雪梨切丁;

做正宗苹果银耳雪梨汤的图片步骤3

做法分解3:1朵银耳洗净泡发后撕成小朵待用;

做正宗苹果银耳雪梨汤的图片步骤4

做法分解4:陆宝炖锅放入苹果、梨、银耳、冰糖、红枣;

做正宗苹果银耳雪梨汤的图片步骤5

做法分解5:倒入半锅清水;

做正宗苹果银耳雪梨汤的图片步骤6

做法分解6:盖盖煮开后,继续中小火炖40分钟左右;

做正宗苹果银耳雪梨汤的图片步骤7

做法分解7:炖煮好加入适量枸杞点缀即可;

做正宗苹果银耳雪梨汤的图片步骤8

做法分解8:这一锅软糯香甜又养颜,老少皆宜,滋润解燥,秋季一定要常喝;

做正宗苹果银耳雪梨汤的图片步骤9

做法分解9:比燕窝还养人,每天来一碗,润肺清肠!

苹果银耳雪梨汤的做法窍门

来自眉眉健康厨房的作品。

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