瘦身专享:香煎杏鲍菇
瘦身专享:香煎杏鲍菇怎么做好吃?做瘦身专享:香煎杏鲍菇需要什么食材和配料?心食神锋记小甜老师为您提供瘦身专享:香煎杏鲍菇最正宗的做法,让你零基础学会瘦身专享:香煎杏鲍菇的家常做法。
瘦身专享:香煎杏鲍菇的用料:
杏鲍菇 | 1根(约250克) |
黑胡椒末 | 1克 |
盐 | 1克 |
黄油 | 15-20克 |
教您瘦身专享:香煎杏鲍菇的家常做法,怎么做瘦身专享:香煎杏鲍菇好吃
杏鲍菇稍作冲洗(或用厨房专用纸抹擦表面)后用小刀切出约1cm的厚件,再每一片菇片上均匀划出0.5cm的花纹。冷锅下黄油,中小火直至黄油化开,中小火慢煎约2-3分钟。
撒上一半的黑胡椒末再翻另一面中小火慢煎约2-3分钟,熄火撒上盐花和余下的黑胡椒末
上盘摆拍。
心食神小贴士:
盐要熄火后撒上,煎菇片时不要盖锅盖。都会使菇片大量出水,没有干身感